Gainers för ökad vikt


Söker du ett komplement som hjälper dig gå upp i vikt så är det en gainer du spanar efter. Kosttillskottet är framtaget för att förse oss med så mycket energi som möjligt. Ju mer kalorier som kroppen förses med desto större chans att få till den önskade viktökningen.

Som med de flesta produktkategorier inom kosttillskott så finns det en hel del att välja på bland gainers. En sak har de alla gemensamt och det är en bastant del kalorier. Här får du några tips på de gainers vi tycker är bäst just nu.

Mutant Mass Gainer


Kungen av gainers tycker vi den älskade mutant mass är. Smakerna i kombination med sammansättning av kalorier, aminosyror och kostfibrer. Har du svårt får att gå upp i vikt? Slå till på en påse innehållandes 6,8 kilo och ta en till två doser per dag och vi kan garantera du kommer märka resultat.

För närvarande finns denna gainer i 6 olika smaker. En personlig favorit är smaken triple chocolate. Prova den om du älskar choklad.


Ta mig till en butik som säljer mutant mass
  • Connector.

    Extrem viktökning

    Då varje dosering bjuder på hela 1060 kalorier så kan det snabbt bära av norrut på vågen. Förutom alla energi får du i dig 52 gram protein som ger musklerna det bränsle som behövs för att växa.

  • Connector.

    Flera goda alternativ

    Du som är en finsmakare och gillar när din gainer smakar bra gör rätt i att välja mutant mass. Följande smaker finns; Triple Chocolate, Strawberry Banana, Vanilla Ice Cream, Peanut Butter Chocolate, Cookies and Cream, Chocolate Hazelnut.

  • Connector.

    Ett effektfullt komplement

    Som vi skrev innan så är en gainer, och speciellt denna, väldigt effektfull för att gå upp i vikt. Att börja med halv dosering kan mycket väl vara att föredra då du kommer få en stor mättnadskänsla efter att ha satt i dig en hel portion. Lägg extra tyngd på att det just är ett komplement och inte en substitut. Drar du ner på vanliga kost så kommer du inte kunna uppnå samma viktuppgång som om du skulle skötta alla bitar som förut.

  • Connector.

    Gå ihop flera stycken

    Tycker du att stora säcken på 6,8 kilo är för stor? Gå ihop med en vän och dela. Då kan ni även pusha varandra att verkligen få i er så mycket gainer ni önskar.

Då är en gainer att föredra


En av de vanligaste frågor vi får är om ett proteinpulver är detsamma som en gainer? Den första, det vill säga proteinpulver, innehåller en liten del kalorier och en större del proteiner. En gainer å sin sida har samma ingredienser som proteinpulvret, men den största delen är kalorier.

Det är då du önskar lägga på dig kilon som en gainer är det rätta kosttillskottet. Du kanske har börjat träna på gym och har nu kommit till en punkt då utveckling står still? Då kan en så kallade bulk vara lösning för att bli större och starkare. Det är extra vanligt bland killar i ung ålder som vill bygga upp sina kroppar. Ibland kan det kännas som en övermäktig uppgift att lägga på sig kilon. Du äter som en tok men det händer inget på vågen. Då kan lösning vara att införskaffa en bra gainer.

Använd som komplement


Att använda en gainer som måltidsersättning kan fungera. Först måste vi ställe frågan vad som är orsaken till att du vill dricka kosttillskott? Om en måltid ska bytas ut mot pulverdiet så är det tyvärr inte alls rätt att satsa på gainers. För att tappa vikt så måste kroppen förses med färre kalorier än det gör av med. Gainer är som vi vet en kaloribomb! Söker du efter en passande produkt för fettförbränning så välj hellre ett kosttillskott inom just den kategorin. Då får du i dig proteiner och andra viktiga näringsämnen, men minimalt med kalorier. Måltidsersättningar är fullproppade med ingredienser som säger till kroppen den är mätt. Ger en mättnadskänsla helt enkelt. Fibrer är grundingrediensen då dessa sväller upp i magen med transporteras sedan direkt till tarmen, utan att kroppen tar upp kalorierna. Det är därför en känsla av uppsvälldhet och orolig mage kan förekomma när du ätit allt för mycket fibrer.

Skaffa flera olika gainers


Du som provat vet att gainers är rätt maffiga kosttillskott. Har du slagit till på en stor påse så bör du känna dig tillfreds med hur gainern smakar. Vet du med dig att det blir en pina varje gång du ska ta en portion så är risken stor att du tillslut kommer sluta ta gainer. I vilket fall så kan gånger mellan konsumtionen bli färre, och då faller konceptet med att lägga på sig kilon.

Du kan fixa det här problemet genom att köpa flera men mindre påsar. Att rulla runt på 3-4 olika smaker gör att du kommer undvika att trötta på de sorter som smakar helt okej. Visst blir priset aningen dyrare men det kan det eventuella vara värt va? Ett problem är att påsarna oftast tillverkas i rejäl storlek och många hamnar runt 3-4 kilo. Fråga en träningspartner om ni kan dela på en eller ett par sorter.

Här kan du kolla in två bra sortiment på gainers;